Czy kofeina odchudza ?
Bardzo dużo osób w celu poprawienia wyglądu swojej sylwetki używa przeróżnych suplementów. Na licznych forach internetowych wiele osób pyta , podając nazwę takiego suplementu czy on działa ? Większość suplementów na rynku na pewno ma jakieś działanie wspomagające , jednak ogromna ilość klientów którzy kupują suplementy na odchudzanie nie mogą pojąć jednej prostej rzeczy , że różnego typu pigułki nie spowodują tego , iż jeśli będziemy siedzieli non stop przed telewizorem z pilotem w ręku to od samych pigułek schudniemy. Jest dokładnie odwrotnie , gdyż bardzo często osoba biorąca pigułki na odchudzanie w jednej ręce ma pilota , a w drugiej prawdopodobnie jakieś niezdrowe jedzenie. Pigułki to nie panaceum na odchudzanie. Niektóre suplementy zawierają bardzo proste składniki z którymi mamy do czynienia na codzień. Jednym z takich składników jest na przykład kofeina która może mieć pozytywny wpływ na naszą wagę , gdyż kofeina zwiększa termogenezę , a więc ułatwia efektywne spalanie tkanki tłuszczowej na której pozbyciu się tak nam zależy.