Męski apetyt
Mężczyzna do zaspokojenia głodu i dostarczenia organizmowi odpowiedniej ilości energii potrzebuje większej ilości pożywienia niż kobieta. Jego dieta powinna zawierać więcej tłuszczów niż dieta kobiety, gdyż zazwyczaj jest on w stanie spalić w ciągu dnia większą liczbę kalorii. Walka mężczyzny z nadprogramowymi kilogramami ma też zupełnie inne oblicze niż u kobiety. Atrakcyjność jest zespołem różnych cech człowieka, jednak zazwyczaj wiąże się z posiadaniem określonego typu sylwetki.
Ponadto, u mężczyzn dużo częściej motywacją do zrzucenia zbyt okazałego brzucha są względy zdrowotne. Różne są też powody przybierania na wadze. Kobiety zazwyczaj nadmiar kilogramów mogą zrzucić na karb zamiłowania do słodyczy i skłonności do podjadania. U mężczyzn winą za otyłość obarcza się leniwy tryb życia oraz zamiłowanie do napojów alkoholowych i tłustego jedzenia. Wysokokaloryczna dieta, obfitująca w tłuste potrawy, wyskokowe, słodkie oraz gazowane napoje, daje w efekcie nadmierny przyrost masy ciała.