Pomiar tkanki tłuszczowej

Aby nasz organizm funkcjonował poprawnie, należy mu regularnie dostarczać takich elementów jak składniki odżywcze. Każdy z tych elementów jest niezwykle wartościowy i pełni określone funkcje w działaniu organizmu.  Możemy wymienić takie składniki odżywcze jak: białka, tłuszcze, węglowodany, sole mineralne, witaminy, a także woda. Każdy z tych składników możemy odnaleźć w innych pokarmach, dlatego też tak bardzo zalecane jest stosowanie różnorodności w stosowanych pokarmach. Składniki odżywcze spełniają wiele podstawowych funkcji. Pierwszą z nich jest funkcja budulcowa. Pozwala ona na wzmocnienie tkanek, a także mięśni, zwiększenie ich odporności na wszelkie uszkodzenia, złamania. Drugą funkcją jest regulująca- pozwala ona na zachowanie odpowiedniego rytmu oraz wszelkich procesów, które odbywają się w naszym ciele i organiźmie. Ponadto składniki te pełnią także funkcję energetyczną, czyli jak sama nazwa wskazuje dostarczają nam one energii, aby nasz organizm miał siłę do walki z wirusami i chorobami. Niedobór składników odżywczych może skutkować powstawaniem bardzo wielu chorób. Każdy z wymienionych wyżej elementów pokarmowych jest niewątpliwie niezbędny do tego, aby nasz organizm poprawnie funkcjonował.