Złe przyzwyczajenia
Bardzo dobrze się sprawują podczas wycieczki w górach, ponieważ dodają energii, która podczas wyprawy jest bardzo potrzebna. Nie ulega więc wątpliwości, że mimo tego, iż mają dużo kalorii, są także potrzebne, no i przede wszystkim mają duże walory smakowe. Jest to przede wszystkim ich atut, któremu większość z nas nie umie się przeciwstawić. A może po prostu nie warto. Jeśli nie mamy problemów z nadwagą, to po co mielibyśmy z nimi walczyć. Z resztą organizm sam nam podpowiada, czego potrzebuj. Więc może po prostu warto posłuchać siebie i nie walczyć z tym co być może nawet nam nie zaszkodzi. Jest to ważne, abyśmy umieli znaleźć w tym równowagę i nie przesadzać w żadną ze stron. W końcu kto z nas czasem nie przesadził. Tak samo może być ze słodyczami. Z resztą możemy także wybrać batoniki, które są zdrowe dla nas, np. batoniki musli, mają one dużo wartości odżywczych i są słodkie. Tak więc można pogodzić wszystko naraz, czasem wystarczy troszkę poszukać i każdy znajdzie coś dla siebie. Życzę więc równowagi w jedzeniu ciasteczek i smacznego.